O mel de cúrcuma é uma combinação poderosa que tem sido usada há muito tempo na terapia natural. Ele combina as qualidades curativas da cúrcuma e do mel para criar um antibiótico potente e natural que surpreende até mesmo os especialistas. Essa mistura potente contém qualidades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes, o que a torna uma parte essencial de seu regime de saúde diário.
Qual é a importância do açafrão-da-terra e do mel?
A cúrcuma, uma especiaria amarela brilhante, é valorizada por suas potentes propriedades anti-inflamatórias. Ela contém curcumina, uma substância química que pode ajudar a tratar várias doenças.
O mel cru, em particular, é rico em antioxidantes e tem qualidades antibacterianas naturais. A combinação desses dois produtos químicos aumenta sua eficácia e beneficia a saúde de várias maneiras.
Receita de mel de cúrcuma:
O mel de cúrcuma é feito com apenas três ingredientes: cúrcuma em pó, mel e uma pitada de pimenta-do-reino.
Ingredientes:
1 colher de chá de açafrão-da-terra em pó
2 colheres de sopa de mel puro (de preferência mel cru) uma pitada de pimenta-do-reino moída na hora
Modo de preparo:
Preparação: Use cúrcuma em pó de alta qualidade e mel puro. O mel cru é preferível, pois tem mais vantagens para a saúde.
Combine 1 colher de chá de cúrcuma em pó e 2 colheres de sopa de mel em uma tigela pequena. Tempere com pimenta-do-reino moída na hora a gosto. A pimenta-do-reino aumenta a biodisponibilidade da curcumina da cúrcuma, ajudando seu corpo a absorvê-la com mais eficácia.
Misture bem: Misture bem os ingredientes até formar uma pasta homogênea.
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