O alho é incrivelmente eficaz no tratamento de várias doenças, especialmente quando consumido cru.
É um dos ingredientes naturais mais populares e é uma parte indispensável de muitos pratos em todo o mundo.
Você definitivamente deveria ter um em sua cozinha!
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Como informa o portal dozi-rok, também é ideal combiná-lo com mel.
Ele previne a aterosclerose, o ataque cardíaco, a doença coronariana e também reduz o colesterol e a pressão arterial.
Ele também trata doenças menores, como picadas de insetos, resfriados, gripes, febre, infecções fúngicas e diarreia do viajante.
O alho controla com eficácia os sintomas de diabetes, aumento da próstata e osteoartrite.
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Além disso, sua capacidade de eliminar toxinas e aumentar a imunidade é uma de suas propriedades mais importantes.
O alho em combinação com gengibre e cebola purifica o corpo.
Para obter melhores resultados, use alho cru.
Simplesmente esmague e pique um dente de alho, deixe-o em repouso por 15 minutos e, em seguida, adicione-o aos alimentos.
Um estômago cheio também não consegue absorver todos os nutrientes, portanto, é melhor consumi-lo em jejum antes de beber ou comer.
Para aumentar a imunidade e a saúde, você deve consumir regularmente uma mistura de mel e alho.
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Mel e alho cru
Pegue 2-3 dentes de alho, pique finamente e adicione uma colher de sopa de mel.
Consuma diariamente e você verá os resultados imediatamente!
Além disso, a seguinte receita para gripe aumentará efetivamente a imunidade, aliviará a dor de garganta e elimina os sintomas de gripe e resfriados.
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É um remédio natural muito poderoso.
Flagelo para gripes e resfriados
Ingredientes:
5 dentes de alho
1 cebola
1 colher de chá de gengibre
vinagre de cidra de maçã
1 limão
2 pimentas vermelhas
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Progresso:
Se você tiver pele sensível, certifique-se de usar luvas ao preparar esse remédio natural, pois os óleos naturais dos ingredientes podem causar ressecamento da pele.
Em seguida, pegue um recipiente de 350-500 ml e adicione cebola picada em uma camada, alho picado em outra e pimenta com sementes.
Em seguida, adicione o gengibre, despeje o suco de limão no copo e, por fim, adicione um pouco de vinagre de cidra de maçã.
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Feche bem o recipiente.
Guarde na despensa.
Tome regularmente para prevenir doenças ou eliminar sintomas.
O alho é um antibiótico natural eficaz
Graças a seus compostos ativos, é considerado um verdadeiro aliado natural contra várias doenças.
Anti-inflamatório, antimicrobiano e antifúngico, o alho tem mais de um truque na manga que pode lhe proporcionar uma saúde de ferro.
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Mas você sabia que esse alimento básico em sua cozinha pode aliviar tosses, pneumonia e infecções de ouvido?
Alho para prevenir pneumonia
A pneumonia é uma infecção respiratória aguda que afeta os pulmões.
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A causa pode ser bactérias, vírus ou fungos.
“As bactérias mais comuns envolvidas são os pneumococos, depois os vírus (influenza, rinovírus)”, revela o Dr. Bervar, pneumologista do Hospital Calmette, em Lille.
De acordo com a comunidade científica, as propriedades antibacterianas do alho combatem com eficácia a pneumonia bacteriana.
Além disso, os pesquisadores destacaram a atividade antiviral do alho, pois o extrato de alho ajudou a aliviar o resfriado comum, uma infecção geralmente causada pelo rinovírus.
Alho para combater a tosse
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A tosse é uma condição desagradável que pode desvalorizar nossa vida diária.
De acordo com um estudo científico, a alicina, um composto de enxofre encontrado no alho, previne eficazmente o resfriado comum, que geralmente é acompanhado de tosse.
Alho para aliviar infecções de ouvido
Infecções de ouvido ocorrem quando vírus ou bactérias entram no corpo.
Em geral, as infecções de ouvido geralmente ocorrem após uma infecção do trato respiratório e podem ser mais ou menos dolorosas.
Os cientistas descobriram que gotas de ouvido contendo alho pppodem aliviar os sintomas de uma infecção no ouvido.
Deve-se observar, entretanto, que esse tratamento deve ser evitado em caso de perfuração do tímpano.
Receita de remédio natural com alho
Precisamos de:
5 dentes de alho, descascados e esmagados
3 colheres de chá de óleo de coco
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
Nota: Escolha ingredientes orgânicos para cuidar de sua saúde.
Progresso:
Para preparar esse remédio natural, comece aquecendo o óleo de coco em uma panela.
Em seguida, adicione o azeite de oliva e os dentes de alho esmagados.
Misture bem até obter uma mistura homogênea.
Deixe descansar em um recipiente de vidro por 30 minutos e, em seguida, coe antes de usar.
Dicas de uso:
Se você sofre de dor nos seios nasais, massageie o nariz com esse produto.
Se estiver com tosse ou pneumonia, massageie o peito com essa mistura.
Para otite média, recomenda-se ferver alguns dentes de alho para extrair o suco e, em seguida, colocar de 1 a 3 gotas no ouvido afetado.
Advertência: o consumo de alho não é recomendado para pessoas com doenças do sangue, que estejam fazendo tratamentos anticoagulantes e antes de cirurgias.