Rymovník (Plectranthus) é uma planta aromática da família Lamiaceae. É conhecida também por vários outros nomes, como molice, moud, eucalipto mexicano ou orégano cubano. Na República Tcheca, é cultivada como uma planta de interior fácil de cuidar, encontrando uso em culinária e medicina popular.
Além de Vitaminas
As folhas do rýmovník contêm uma grande quantidade de substâncias benéficas à saúde, incluindo:
vitaminas (C, A, E, P),
ácidos graxos ômega-6,
óleos essenciais,
polifenóis,
diterpenos,
timol,
carvacrol
e cânfora.
Graças a essa composição, a planta possui efeitos antibacterianos, antitumorais, antidiabéticos e antifúngicos.
Elimina Todo o Muco
Esta planta é uma auxiliar eficaz no tratamento de resfriados, dor de garganta e congestão nasal. Também serve como prevenção para esses problemas. Basta:
esmagar algumas de suas folhas entre os dedos e inalar o aroma por um tempo,
preparar um chá com as folhas,
ou mastigar e engolir algumas folhas cuidadosamente.
Para Doenças Respiratórias
Um xarope caseiro de rýmovník também pode ajudar. O método de preparação é o seguinte:
- Coloque uma camada de 1 cm de folhas em um pote de vidro.
- Adicione algumas colheres de chá de açúcar.
- Compacte a mistura.
- Repita até que o recipiente esteja cheio (a última camada deve ser de adoçante).
- Feche bem e coloque perto de uma janela.
- Após três semanas, coe o líquido em um frasco limpo.
- Guarde em local fresco.
- Trata Muito Mais
- O rýmovník também acalma irritações na pele. Portanto, é útil para arranhões, picadas de insetos, eczema, psoríase e outros problemas de pele. Se sofrer de algum destes problemas, arranque uma folha da planta e aplique na área afetada. Você também pode experimentar um decocto feito com as folhas, mas use-o após esfriar.
Mas Não é Só Isso
Essa planta ainda:
fortalece o sistema imunológico,
elimina fluidos e toxinas em excesso do corpo,
traz calma e relaxamento ao usuário,
alivia dores de cabeça,
auxilia em doenças do fígado, rins e coração,
reduz a pressão arterial e o colesterol.
Quase Sem Exigências
Como é uma planta de interior de baixa manutenção, você pode facilmente cultivá-la em sua própria casa. Ela só não tolera correntes de ar e solo encharcado. Outro ponto positivo do rýmovník é a facilidade de sua propagação. Um corte de caule, idealmente com 10-15 cm de comprimento, pode ser colocado em um copo de água ou diretamente no solo. Em algumas semanas, você deve ver um sistema radicular desenvolvido.