Como Cultivar Salsão em um Vaso e Ter Abastecimento O Ano Todo
Cultivar seu próprio salsão em um vaso não é tão complicado quanto parece. Com isso, você sempre terá vegetais frescos para suas sopas à mão.
Siga as instruções do canal do YouTube TEO Garden.
Primeiro, prepare um recipiente adequado e vasos.
Comece preenchendo um recipiente maior com o substrato apropriado e semeie as sementes de salsão.
Regue bem usando uma garrafa com borrifador.
Após cerca de 10 dias, pequenas mudas devem começar a crescer.
Em seguida, replante-as em vasos individuais, previamente preenchidos com o substrato adequado.
Transplante as mudas cuidadosamente e regue-as novamente.
Depois de 15 dias, as plantas estarão maiores e mais fortes.
Após aproximadamente 45 dias, é necessário podar os talos para evitar que fiquem muito densos.
Após podar os talos, adicione mais substrato aos vasos.
A partir desse momento, só é necessário regar o salsão regularmente e você poderá desfrutar da sua própria e saborosa colheita.
Você pode começar a colher aproximadamente após 2 meses.
Para obter mais informações, assista ao vídeo anexado no final do artigo.
Como cultivar salsão no parapeito da janela a partir de sobras?
Corte aproximadamente 7 cm da base do salsão.
Insira a base em uma tigela com água.
Após 3 dias, você verá uma transformação incrível, com os primeiros brotos verdes e raízes.
Após 7 dias, transplante para o substrato, deixando apenas as folhas para fora.
Em algumas semanas, você pode colher seus próprios vegetais cultivados em casa.
Benefícios da Salsinha para a Saúde
A salsinha é frequentemente adicionada a sopas e acompanhamentos.
Você sabia que, além dos benefícios aromáticos e de sabor, também possui muitos benefícios para a saúde?
O salsão é um dos remédios populares mais antigos para o sistema digestivo.
Graças ao seu efeito detox, já era usado na Antiguidade para tratar problemas metabólicos.
O salsão é extremamente rico em vitamina K, um nutriente vital frequentemente subestimado, mas importante para o corpo.
As folhas e talos de salsão são capazes de:
– Fortalecer o sistema imunológico, proteger as células e prevenir o câncer
– Ter efeito anti-inflamatório
– Desintoxicar e ter propriedades antissépticas
– Melhorar a digestão, regularidade intestinal e metabolismo
– Limpar o trato digestivo de resíduos
– Ter efeitos diuréticos, limpando os rins e as vias urinárias
– Promover a produção de sangue e prevenir anemia
– Regenerar e apoiar o fígado
– Atuar como um eficaz afrodisíaco natural
– Aliviar gota e reumatismo
– Acalmar o sistema nervoso
– Regular a pressão sanguínea
– Ser adequado para diabéticos
– Apoiar a saúde ocular
– Ter efeitos anti-inflamatórios
O salsão pode ser utilizado como um suporte natural no tratamento de doenças hepáticas e renais, artrite, síndrome do intestino irritável, doenças de pele e infecções do trato urinário.
Salvador da visão
O salsão possui um alto teor de vitamina A, que desempenha um papel crucial para a visão.
Protege a superfície dos olhos contra bactérias e vírus.
A vitamina A também ajuda a prevenir problemas de visão.
Excelente para perda de peso
O salsão é um aliado eficaz na luta contra a gordura, pois contém vitaminas e substâncias que apoiam a digestão, a eliminação e a desidratação.
Ferro, cromo, vitaminas e outros nutrientes valiosos presentes no salsão são uma boa fonte de saúde.
O efeito diurético é importante para a perda de peso, evitando a retenção desnecessária de água no corpo.
Com apenas 50 calorias por 100g, o salsão é uma ótima e saudável alternativa às batatas fritas não saudáveis.
Pressão arterial elevada
O salsão possui um alto teor de potássio e cálcio, que apoiam a saúde do coração e, além disso, ajudam a regular a pressão arterial elevada.
Para alergias
Outro benefício do salsão é ajudar a reduzir os sintomas alérgicos.
Junto com cenoura, hortelã, salsa, açafrão, repolho e camomila, o salsão pode aliviar os desconfortos associados à alergia.
Efeito diurético
O potássio e o sódio encontrados no salsão promovem a produção de urina e o equilíbrio dos fluidos corporais.
Sedativo para o sistema nervoso
Os minerais presentes no suco das raízes e talos, com efeito alcalino, acalmam o sistema nervoso e são ótimos para a insônia.