Mergulhe cascas de batata em uma jarra cheia de água fervente – o que acontecerá em seguida o deixará atônito. Veja por que você deve experimentar essa técnica.
Mergulhe as cascas de batata em uma jarra cheia de água fervente
Deixe as cascas de batata de molho em uma jarra cheia de água fervente – Nanopress.com.br
Nunca jogue fora as cascas de batata, você não sabe o quanto elas podem ser úteis. Veja o que acontece se você as mergulhar em uma jarra cheia de água fervente. Você ficará surpreso.
BATATAS, VEJA POR QUE ATÉ A CASCA PODE SER ÚTIL
As batatas, um membro da família Solanaceae, estão entre os tubérculos mais populares, comprados e consumidos no mundo. De acordo com algumas estatísticas, duas nações europeias ocupam os dois primeiros lugares na lista de países considerados os maiores consumidores desses vegetais: Itália e França.
Batatas
Batatas – Nanopress.com
Sim, até mesmo os italianos adoram esses tubérculos que nunca faltam em nossas mesas. Afinal de contas, trata-se de um produto muito versátil que se presta bem ao preparo de muitas receitas saborosas.
É claro que nunca é bom abusar desse ingrediente, pois ele aumenta os níveis de açúcar no sangue. Mas, se consumido adequadamente, pode se tornar um incrível aliado na cozinha e em sua dieta.
Composta por 80% de água, a batata é rica em amido e potássio, mas pobre em fibras e proteínas. Ela também possui vitaminas dos grupos A, B e C, mas elas se perdem consideravelmente durante o processo de cozimento.
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